Importancia del entrenamiento de propiocepción: https://www.artrocentromedico.es/medicina-deportiva/readaptacion-alicante.php
Porque cuando te has lesionado es importante fortalecer las zonas que se dañaron o están más debiles. Porque en ocasiones necesitas sentirte más seguro antes de empezar a entrenar como lo hacías antes.
Maria José Romero, readaptadora y quiromasajista te ayudará a mejorar tu condición física.
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