Grupos Stop Estrés

Grups Stop Stress - El millor regal Happy Soul per aquestes Festes és fer posible que et cuidis de manera més assequible amb un format d’alta eficiència: * Només cal que li dediquis 1 h/setmana i provis les propostes en la vida quotidiana. * Grups reduits (màxim 6) amb acompanyament continuat de Psicòloga clínica per posar en marxa un pla d’acció individual des del 1er dia i compartir estratègies que el facin possible. * Sessions de seguiment individual optatives. Recomanades en cas d’alteracions a la son, al menjar, a les relacions, l’estat d’ànim…