Rotura de fibras de isquiotibiales.Tratamiento con ejercicios, estiramientos y masajes.
Se muestras una serie de ejercicios, auto-masajes y estiramientos para el tratamiento de las roturas de fibras o desgarros de los musculos isquiotibiales de la parte posterior de la pierna
Puedes ver mucho más aquí:
MAS EJERCICIOS:
https://www.youtube.com/watch?v=yy_NE...
MAS AUTOMASAJES:
https://www.youtube.com/watch?v=TYbks...
MAS ESTIRAMIENTOS:
https://www.youtube.com/watch?v=MZ0m8...
MAS EXPLICACIONES:
https://www.youtube.com/watch?v=yy_NE...
MAS FORTALECIMIENTO:
https://www.youtube.com/watch?v=yy_NE7qJgSs&list=PL9EFHeQqoLmsY2f56TxTay7EkU8oSwti4
MAS HIPOPRESIVOS
https://www.youtube.com/watch?v=dUqRrsa2hyM&list=PL9EFHeQqoLmuz9B1Q0GVZ7_ymnogvc-IQ