¿Unos valores elevados de ferritina pueden ser debidos al entreno del día anterior?

Alberto Sacristán Rubio Médico de Familia Hola David.

Yo tb he realizado triatlón, pero ahora por falta de tiempo sólo hago bici.

No, la ferritina (como almacen del hierro) no se eleva de forma directa con el ejercicio. Su elevación puede darse por distintos motivos y entre ellos por inflamación o infección. Si lo pueden hacer otros parámetros como la CPK, o las transaminasas.

Bien es cierto que si puedes tener una inflamación crónica silente (que no de síntomas) por tu programa de entrenamiento.

Para controlar esainflamación puedes tomar por ejemplo Omega-3; y/o Cúrcuma,...

Espero que sea de ayuda.

Si necesitas algo más puedes solicitarme cita por videollamada.

www.sportsalud.org
20 de febrero de 2024

Ámina Alani Ogea Hola David.

Habría que analizar la analítica en su conjunto para poder tener más información. También es conveniente valorar el índice de saturación de transferrina.

Valores elevados de ferritina pueden ser reflejo de sobreentrenamiento y puede ser considerado como un parámetro de inflamación en algunos casos.

Pide consejo a un médico especialista en medicina del deporte para valoración y seguimiento.


20 de febrero de 2024