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Con la práctica de Mindfulness, conseguirás mejorar tu rendimiento intelectual, afrontar con éxito tus dificultades. También encontrarás equilibrio emocional viviendo en el presente sin que te atormenten experiencias pasadas o por venir. Controla tus emociones gracias a la práctica regular de Mindfulness, te ayudará a sentirte pleno y seguro de ti mismo. El Centre PIMA te ofrece la oportunidad que pruebes tres sesiones guiadas de prácticas de Mindfulness totalmente gratuitas para que puedas vivenciar en primera persona sus beneficios para el bienestar personal.
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