Termoterapia

La termoterapia es uno de los tratamientos utilizados por los fisioterapeutas, que se caracteriza por utilizar los efectos del calor para tratar lesiones, dolencias y patologías. El calor, para que se considere termoterapia, se puede aplicar por conducción, radiación o convección, de forma profunda o superficial. Entre sus beneficios más inmediatos está que permite aliviar el dolor, siendo eficaz en dolencias reumáticas y traumatológicas.

Beneficios de la aplicación de calor en el organismo

Los efectos beneficiosos del aumento de temperatura en el organismo, de manera controlada, son:

• Vasodilatación, incremento del flujo de sangre o vascularización. 
• Reducción de la presión arterial, que habrá que controlar, ya que si baja excesivamente se pueden producir mareos.
• Efecto sedante y de reducción de la fatiga
• Incremento de las defensas del organismo.
• Efecto laxante
• En inflamaciones crónicas y subagudas, reduce la inflamación
• Reducción del dolor, analgésico

¿Cuándo está indicada la termoterapia? y sus contraindicaciones

La termoterapia está indicada en las siguientes dolencias:

• Contracturas musculares
• Dolencias osteomusculares y reumáticas
• Dolores durante la menstruación
• Fibromialgia
• Tendinosis
• Inflamación subaguda y crónica
• Bursitis
• Cólicos viscerales, como por ejemplo el cólico nefrítico

Esta terapia está contraindicada en cardiopatías, neoplasias, zonas con tumores, glaucoma, tensión arterial alterada, anticoagulados, zonas inflamadas, calientes, rojas o hinchadas, etc.

¿Cómo se aplica la termoterapia?

El calor se puede aplicar de diferentes formas:

A través de sólidos, como por ejemplo sacos que se calientan en microondas, mantas eléctricas, etc. que hay que aplicar colocando una toalla, con finalidad protectora. Se pueden utilizar en casa.

Radiación: Microondas, lámparas de infrarrojos, etc. Se aplicaría en consulta.

Semilíquidos: Lodos, parafina, fangos, que se adaptan a la zona de aplicación.

Vapor de agua, a través de la sauna

Aire seco, mediante un secador.