La carga de carbohidratos antes de una carrera es una estrategia...

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Antonio Villanueva Antonio Villanueva preguntó sobre
Nutrición y Dietética

La carga de carbohidratos antes de una carrera es una estrategia nutricional practicada por muchos deportistas. Hecha de manera correcta puede mejorar el rendimiento y retardar el agotamiento durante el ejercicio.

08 de mayo de 2014   Comentar

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