una sesión de terapia en #psicode por #whatsapp

Instituto de Psicología y Desarrollo Personal preguntó sobre
Terapia Cognitivo-Conductual

Tener una crisis de ansiedad en clase, esta demostrado que PASA y puede tener un final feliz.

Lupe salió de la sesión de terapia con fuerzas para hacer una exposición, enfrentarse a su temor, estar durante una hora y media en la clase de su universidad. En su cerebro exístia el recuerdo de que las dos últimas clases tuvo que salirse porque no pudo aguantar, sin embargo, despues de trabajarlo en terapia y con un poco de apoyo con el whats app , Lupe consiguió su objetivo gracias a su psicóloga de #psicode

12 de octubre de 2015   Comentar