Terapia Cognitivo-Conductual

La terapia cognitivo-conductual parte de la relación entre pensamiento y conducta, recogiendo aportaciones de la psicología conductista y de la psicología cognitiva, pero dando un paso más en su aplicación clínica. 

El psicólogo que aplica la terapia cognitivo-conductual se centra en lo que le ocurre al paciente en el presente, buscando ayudarle a cambiar sus pensamientos, sus cogniciones, que a su vez pueden ser responsables de sus acciones, de sus conductas, a través de un esquema cognitivo. La confianza e interacción paciente-psicólogo es fundamental.

Las situaciones, problemáticas en las que se ha demostrado que la terapia cognitivo-conductual es de gran utilidad son la ansiedad, ataques de pánico, depresión, agorafobia y otras fobias, como la fobia social, trastornos de la alimentación, como la bulimina, trastorno de estrés postraumático,  que ocurre al experimentar u observar alguna situación traumática que conlleva amenaza para la vida, trastorno obsesivo compulsivo, trastornos de personalidad, entre las más relevantes. 

Especialistas en Terapia Cognitivo-Conductual recomendados

Preguntas y respuestas sobre terapia cognitivo-conductual

Entrevistas a los mejores profesionales de la salud

Laura Martos
Entrevista a Laura Martos Torrecilla, psicóloga en Mensactiva "La terapia de conducta con población infantil realiza un abordaje más integral, no centrándose solo en el niño/a. Por un lado, se enseña al niño/a a comportarse de una manera más adaptativa y reducir las disputas con los padres, y por otro lado se hace intervención con los adultos." Laura Martos Torrecilla es psicóloga por Universidad Autónoma de Madrid y la Universidad Vita Salute San Raffaele de Milán, especializada en psicología de la salud y la personalidad.Cuenta con Máster de Psicología General Sanitaria, y es experta cognitivo-conductual en intervención con niños y...

Opiniones de pacientes sobre terapia cognitivo-conductual

Opinión de jose sobre David Gómez 5 David es un excelente profesional. Tras varias visitas a otros psicólogos di con él y su terapia cognitivo-conductual. Me ha ayudado a superar muchos años de ansiedad, miedos y problemas. Estoy muy contento con los resultados y no dudo en recomendarle siempre que puedo. Muchas gracias.

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