Fuerza, Flexibilidad y control postural a través del movimiento con un control respiratorio, son los principales efectos beneficiosos del método Pilates, creado ya hace más de 100 años por Joseph Pilates. La mejora en el dolor, funcionalidad y equilibrio en pacientes con dolor lumbar crónico inespecífico es una realidad que se constata en los últimos estudios (M C Valenza et al. Clin Rehabil. 2017) Y ES UNA MANERA FANTÁSTICA DE PONERTE MANOS A LA OBRA PARA CUIDAR TU BIENESTAR FÍSICO. ¡Anímate y disfruta en nuestro Espacio de PILATES de nuestras clases grupales o individuales!ZENTRO ORIGENP29 - COLLADO VILLALBA Calle Escofina, 32 (Centro Comercial Los Olivos)MÁS INFO Y RESERVAS:623 00 95 36silvia@zentroorigen.com Todas nuestras clases están dirigidas por fisioterapeutas especializados en cada ámbito.