Nutrición y Dietética
Hola, perdone las molestias. Ya me han dado contestación sobre las calorias y el colesterol.
Tengo otra pregunta.
Además de hacer ejercicio y llevar la dieta del colesterol.
Llevo ya una semana comiendo patatas.
Ya sean asadas, cocidas (en hervido y en horno).
¿Me aconseja usted, que dé de lado el consumo de las patatas?
Mis padres son los que hacen las comidas, y me dicen que las patatas no tienen colesterol, y no pasa nada que coma todos los días, yo no quiero hacerles la contraria.
Pero necesito saber su opinión.
Valencia, 28 de octubre de 2021 Responder
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Las patatas , como los alimentos vegetales no contienen colesterol y se pueden consumir sin problema, siempre dentro de una dieta variada y equilibrada , un saludo
29 de octubre de 2021
Dra Laura Arnold
31 de octubre de 2021