Pequeñísima protusión discal subarticular: qué es y tratamiento

José E. García Rellán Traumatólogo Hallazgos que describes en tu pregunta significan que tienes el último disco de la espalda lumbar levemente lesionado (un hallazgo bastante frecuente). A eso se le suma que tienes las articulaciones entre las vértebras algo desgastadas e inflamadas, que probablemente será lo que te esté doliendo en estos momentos.

Los hallazgos que se aprecian en la resonancia no son sugestivos de tratamiento con cirugía. El tratamiento debe ir encaminado a ejercicios de rehabilitación y analgésicos.

Los analgésicos sólo serían necesarios hasta que notes la mejoría con el ejercicio.

Te sugiero esa página para realizar los ejercicios. Explica la patología en términos sencillos y tiene vídeos para los ejercicios: https://www.ejerciciosderehabilitacion.com/columna/ejercicios-de-rehabilitacion-para-la-columna-lumbar/
13 de mayo de 2023