Psicomomentos, pautas para hacer frente a la ansiedad.

Sentir ansiedad de vez en cuando es normal. Sin embargo, las personas que tienen trastornos de ansiedad con frecuencia sienten una preocupación intensa, excesiva y persistente, y son temerosas para todas las situaciones de la vida diaria. Por eso en 'Psicomomentos' te ofrecemos otras 5 pautas para hacer frente a la ansiedad de la mano de Estefania G. Hidalgo.