Mindfulness psicoterapia en Zenkai, Zoom Tendencias la 2.wmv

Cristina Fontenla (psicóloga y psicoterapeuta) y Beatriz Manuel de Villena (psicóloga y musicoterapeuta), explican en qué consiste Mindfulness, una terapia psicológica de tercera generación de gran ayuda para reducir el estrés, la ansiedad y combatir la depresión. Más información en www.mindfulnesspsicoterapia.com