¡¡Mejora tu ASERTIVIDAD con estas técnicas!! Defiende tus derechos

Aprende a defender tus derechos con estas técnicas aplicadas por los psicólogos, que te ayudará a ser una persona asertiva En primer lugar, debes identificar por qué te cuesta defender tus derechos. Generalmente, suele ocurrir que una persona siente que no es legítimo que defienda sus derechos, o que no sabe qué técnica puede usar para defender sus derechos. Te muestro una reflexión para que seas consciente de que tus derechos son legítimos. Te enseño una técnica para que puedas defender tus derechos. Mejora tu asertividad

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