Coaching en Sevilla - Psicólogos

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Información sobre coaching en Sevilla

Los propósitos de nuevo año para los psicólogos y especialistas de coaching de Sevilla

Algunos de los retos de este nuevo año son pasar más tiempo con los seres queridos, perder peso, dejar de fumar, comer sano, leer, hacer deporte o aprender un idioma. Psicólogos y especialistas en coaching de Sevilla han trabajado con estos propósitos que son habituales en estas fechas para los andaluces, con motivo del inicio del año.

Además, hay otros deseos típicos en estas fechas, como saldar deudas o ahorrar, más relacionados con el ámbito económico, pero a veces estas buenas intenciones no se logran alcanzar y esto puede llevar a la frustración.

Todavía no hay estudios oficiales al respecto, pero los psicólogos de Sevilla no ven diferencias significativas de estos propósitos entre sexos y tampoco en edades, aunque es cierto que los deseos de los más jóvenes son más dispersos.

Los profesionales recomiendan creer que somos capaces y enfocarnos hacia nuestros objetivos para poder conseguirlos y no frustrarnos, pero también ser realistas con nuestras metas para poder ir cumpliéndolas poco a poco, de esta forma podremos sentir que hemos triunfado y nos podremos enfocar a objetivos más ambiciosos a lo largo del año o incluso en años venideros.

Diario de Sevilla, Enero 2017

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