"El proceso de counselling tiene como finalidad acompañar a un cliente a calmar su sufrimiento, a curar sus conflictos en el presente y a crecer para llegar a su autonomía."
Ruth González Ousset, miembro de la Asociación Estatal de Profesionales de la Sexología (AEPS) y de la Asociación de Psicoterapia Humanista Integrativa y Counselling de España (APHICE), es terapeuta de pareja y counsellor humanista integrativa. Como counsellor, acompaña al paciente a resolver sus conflictos personales, a trabajar sus duelos y miedos, a contactar con sus necesidades y emociones, a aumentar su autoestima, a encontrar ilusiones... En definitiva, a mejorar la forma de relacionarse consigo y con su entorno, a ser más auténtico.
En el acompañamiento psicológico, "la herramienta más potente que tenemos los profesionales es el amor, tan inexistente en muchas situaciones de la vida. Es muy importante crear un entorno amoroso y de respeto para permitir al paciente revivir su experiencia sintiéndose sostenido por el terapeuta, exento de cualquier juicio".
Eres sexóloga, terapeuta de pareja y counsellor humanista integrativa. ¿Qué es exactamente la figura del counsellor?
El counselling también se conoce en España como acompañamiento psicológico. Es un término muy común en otros países, como por ejemplo en Inglaterra, pero aquí todavía no está muy extendido, de ahí que sea muy difícil darle una traducción en castellano. Consiste en acompañar y crear una relación terapéutica con la persona que viene a la consulta en una situación difícil por la que está atravesando y que por sí sola no puede solventar.
¿En qué consiste ese acompañamiento del counselling?
Lo más importante de ese acompañamiento es el “aquí y ahora” de la persona que viene a mi consulta. Como profesional no le puedo dar consejos, lo que hago es darle herramientas en su momento presente para que afronte de una manera correcta esas situaciones difíciles por las que está atravesando.
Para que quede claro, el proceso de counselling tiene como finalidad acompañar a un cliente a calmar su sufrimiento, a curar sus conflictos en el presente y a crecer para llegar a su autonomía.
¿Cuáles son las situaciones más comunes que te sueles encontrar en consulta?
Son muchos los problemas con los que acuden: experiencias traumáticas, accidentes, imposibilidad para dormir, duelo por la muerte de un ser querido, enfermedades, pérdida de empleo, dificultades con la pareja o con los hijos, o relaciones rotas que perturban el patrón de vida previo.
¿Cómo te decidiste a estudiar counselling?
Como sexóloga y terapeuta de pareja veía que en muchos casos tenía que profundizar en situaciones traumáticas de la vida de las personas y necesitaba herramientas muy potentes para ayudar a mis pacientes a salir de esas situaciones tan dolorosas.
¿Cuándo a un paciente que va por un tema de sexología, le haces una sesión de counselling?
Bueno, exactamente eso no es así, no hago lo uno o lo otro. Tengo muy interiorizado el counselling en cualquiera de mis disciplinas. Podría decir que ejerzo sexología humanista integrativa, con permiso de mis maestros: Pepe Zurita y Maca Chías.
¿Qué protocolos sigues en consulta?
La cercanía, el respeto y el amor. En mi consulta no existe el juicio, bastante juicio hay en el día a día de las personas; en el ambiente laboral, familiar… como para que encima se sientan juzgados. La consulta ha de convertirse en un entorno seguro al 100x100 para el paciente, libre de críticas.
Como no hay dos personas iguales no puedo hacer dos sesiones idénticas, de ahí que el protocolo, que no sé si de ahí venía tu consulta, no exista. Cada persona tiene sus propias vivencias, sentimientos, circunstancias y necesidades, las cuales hay que entenderlas para cuidarlas y sanarlas. Aquí no hablo de patologías, hablo de personas.
¿Cuándo recomendarías ir a hacer terapia de counselling humanista integrativo?
Lo recomendaría a todas esas personas que tienen un problema concreto y no saben cómo solucionarlo. Con este tipo de terapia les puedo ayudar. Además hay terapia en grupo que es muy enriquecedor para los pacientes. Es otra manera de hacer terapia que funciona muy bien al conocer a personas en una situación similar a la tuya. Por el momento hago terapias grupales de nutrición, crecimiento erótico y crecimiento personal.
¿La terapia ha de ser meramente presencial?
Con los tiempos que corren… no tiene por qué. En mi caso tengo consulta presencial en Madrid, en la zona de Tetuán, y además hago sesiones de counselling online y por teléfono, adaptándome a los horarios del paciente.