Estrés, ansiedad, miedos ?

Unos minutos al día de mindfulness y verás reducir de forma drástica esas intensidades emocionales que nos relacionan con el estrés la ansiedad, el miedo la impaciencia, etc.

Temas relacionados: Control Mental, Meditación, Psicoterapia Cognitiva, Relajación, Yoga, Yogaterapia, Reiki