Adelgazamiento, Dietas personalizadas, Dietoterapia, Intolerancias alimentarias, Nutrición infantil
Tratamientos: adelgazamiento, control de peso, dietas personalizadas, dietoterapia, educación nutricional, ganancia de peso, pérdida de peso, programas de nutrición personalizados
Patologías o dificultades: anorexia, bulimia, intolerancias alimentarias, obesidad
Subespecialidades: cálculo del Índice de masa corporal, dieta y embarazo, nutrición deportiva, nutrición infantil
Cristina Colina Valdor es nutricionista y dietista. Ofrece asesoramiento nutricional personalizado de manera presencial u online.
Alimentación en el embarazo
Acompañamiento durante el embarazo para evitar molestias gastrointestinales, controlar el aumento de peso en esta etapa y velar por la seguridad de los alimentos. También ofrece asesoramiento durante el posparto y lactancia.
Nutrición infantil
Desde la introducción de los alimentos en la dieta de los más pequeños, hasta cambiar los hábitos alimentario de los niños con sobrepeso o que les cuesta comer correctamente.
Nutrición deportiva
Dependiendo del deporte practicado, se determinará una alimentación para mejorar el rendimiento y composición corporal.
Alergias e intolerancias
Claves para seguir una correcta alimentación en personas diagnosticas con alergias e intolerancias, creación de menús y detección de los alimentos "permitidos".
Dietoterapia
Tratamiento de cualquier patología relacionada con la alimentación o que requiera un plan nutricional específico: alergias, intolerancias, diabetes, problemas del aparato digestivo, disfunciones hormonales, etc.
Tratamiento del sobrepeso y obesidad
Elaboración de dietas en función de las necesidades energéticas, horarios de trabajo, gustos, etc.
Nutrición para adultos y tercera edad
Mejora de la calidad de vida asegurando las necesidades nutricionales del cuerpo en función de la actividad, edad y/o estado de salud.
Elaboración de menús,clases de cocina y asesoramiento a la hora de hacer la compra.
Cristina Colina Valdor. Nutricionista y dietista.
Plaza Piña Merino 3 - 34120, Carrion de los Condes ver mapa