Soy jubilada pero hace unos meses siempre estoy cansada, ¿podría tomar algo que me dé vitalidad?

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Rosa (Baleares) preguntó sobre
Medicina Familiar y Comunitaria

Buenos días, tengo diabetes colesterol y tensión alta, todo controlado por medicación e insulina, soy fumadora (intentando dejarlo) peso 83 kg. Y mido 1,64.

Hace ya 3 años dejé de trabajar, ahora soy jubilada pero hace unos meses siempre estoy cansada, desanimada y no dormía bien, lo del dormir de momento lo he solucionado, pero no puedo hacer esfuerzos porque me agoto, podría tomar algo que me dé vitalidad, energía y motivación.

Gracias de antemano

Baleares, 27 de octubre de 2024   Responder

Noemí Elizabeth Terrero Ledesma Medicina de Familia Buenas Rosa. Los multivitaminicos los puedes tomar sin problemas, lo único es que suelen estimular el apetito también y en tu caso no te vendría bien. Coméntalo con tu medico de familia el puede ayudarte.
29 de octubre de 2024

José Los preparados de Vitaminas y minerales suelen ir bien.

Salvo una alimentación muy deficiente, con tres pastillas cada semana suele bastar.

Lo de 'fatigada, cansada', admite muchas interpretaciones, una cosa es disnea, otra astenia, otra fatiga, otra ánimo deprimido, otra falta de energía, etc.

Mejor habla con tu médico de cabecera por si cree que haga falta algún análisis u otras pruebas.

Fumar es absolutamente incompatible con la buena salud, más en alguien como tú que dices que tienes diabetes (Tipo 2?).

Tampoco cuentas qué medicación tomas, como está el control de tu glucosa, tus pruebas respiratorias,...

Haztelo mirar!

Salud +
04 de noviembre de 2024

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