Trastorno obsesivo-compulsivo
Buenas, me dieron unas pastillas para el TOC. Me encontraba mejor con la mayoría de mis pensamientos, pero todavía me sigue pasando que los pensamientos de que los involucrados en los juegos, series y películas son actores me arruinan y ya no disfruto el entretenimiento como antes. El pensamiento de los actores lo tuve bajo control durante una semana pero después volvieron para molestarme. ¿Debería esperar a que me manden otras pastillas?
Melilla, 23 de mayo de 2023 Responder
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A pesar de que la medicación puede resultar de gran ayuda, es importante saber que esas situaciones de malestar debido a esos pensamientos, pueden estar sucediendo debido a la adquisición de un patrón que mantiene dicho malestar, y por lo tanto la medicación no resultar suficiente y requerir de herramientas adecuadas para su gestión. En ÍTACO Psicologia podemos ayudarte, ya que contamos con amplia experiencia en este tipo de demandas. Puedes tener una consulta informativa totalmente gratuita con un terapeuta de nuestro equipo.
23 de mayo de 2023
23 de mayo de 2023
Muchas gracias, un saludo.
23 de mayo de 2023
Dr. Josep M. Roig
Psicólogo Especialista en psicología Clínica.
Equador, 21. 2. 1. BARCELONA / 626666073
24 de mayo de 2023
Como te han comentado los compañeros anteriores para superar el TOC, es mejor combines la ayuda psicoterapéutica mediante terapia y la medicación, que no siempre es necesaria y deberá prescribirla un profesional. En base a nuestra experiencia, la terapia cognitivo-conductual da muy buenos resultados. Te ayudará a reducir y eliminar los niveles de ansiedad, las conductas compulsivas y los pensamientos irracionales y mejorar tu gestión emocional y calidad de vida.
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24 de mayo de 2023
25 de mayo de 2023
los pensamientos intrusos aumentan en frecuencia e intensidad cuando la persona se esfuerza por eliminarlos, lo que lleva a un círculo vicioso. La necesidad de controlar los propios pensamientos y el significado que se otorga a los fracasos en los intentos de control, participan en la génesis y el mantenimiento del trastorno obsesivo-compulsivo. El énfasis en el significado personal que se concede a estos pensamientos sería otro de los elementos clave a considerar (por ejemplo, “tener esta idea significa que soy malvado o anormal”). Sobrevalorar la importancia de los pensamientos, es decir, el hecho de que un pensamiento esté presente en la mente ya significa que es importante.
La terapia que mejores resultados da, es la terapia de exposición con prevención de respuesta.
Sería aconsejable que buscaras información sobre profesionales expertos en TOC para recibir el tratamiento que más garantías pueda darte.
27 de mayo de 2023