Tratamientos: coaching, habilidades sociales, terapia cognitivo-conductual, terapia individual
Patologías o dificultades: adicciones, ansiedad y estrés, depresión, fobias, problemas de autoestima, problemas de conducta, procesos de duelo, trastorno obsesivo-compulsivo, trastornos de la alimentación, trastornos de la personalidad, trastornos del sueño
Subespecialidades: psicoterapia
Ignacio Parra Viudes es psicólogo en Majadahonda. Es psicoterapeuta Gestalt, especializado en la atención de adultos.
Ofrece atención en problemas de ansiedad, depresión, adicciones, baja autoestima, ipulso y enfados, duelo y pérdida, malestares psicológicos y crecimiento personal.
Psicoterapia Gestalt
Trabajo para la gestión de las emociones, tomando conciencia de cómo nos sentimos en cada momento. El momento presente es donde afloran todo los asuntos del pasado que han quedado inconclusos. Esta corriente no aborda el pasado como un elemento central, sino que se centra en el aquí y el ahora.
Psicodrama y Coaching
El cambio se produce cuando ponemos en práctica una nueva forma de vivir, es necesario actuar diferente. Las técnicas de rolplaying que provienen del psicodrama son de gran ayuda para entrenarse antes de pasar a la acción.
Terapia Cognitivo Conductual
La persona aprenderá como establece las relaciones entre pensar, sentir y actuar, en cada una de las situaciones de su vida. Este conocimiento le ayuda a entender como le afecta su propio comportamiento, partiendo de ello, es posible afrontar los conflictos de forma diferente.
Psicoterapia Humanista Rogeriana
En este abordaje psicológico se busca que la persona pueda comprenderse y apoyarse a si mismo, independientemente de su situación.
Ignacio Parra Viudes. Licenciado en la Universidad Complutense de Madrid.
Master en Salud Mental y Práctica Clínica, con el aval de la AEPCCC.
Psicoterapeuta Gestalt, certificado por la Asociación Española de Terapeutas Gestalt.
Diplomado de la 7º Promoción en Equipo Centro Madrid.
Experto en psicoterapia con niños y adolescentes.
Postgrado en psicoterapia corporal “El cuerpo en la terapía”.
Formación complementaria:
Miembro de la asociación de comunicación no violenta de Madrid.
Practicante y formador de diferentes talleres sobre comunicación empática basados en los estudios de Marshall Rosenberg.