Es realmente aconsejable buscar ayuda profesional cuando la persona evidencia durante al menos seis meses un malestar cognitivo, emocional y/o conductual clínicamente significativo (ansioso, depresivo o quizás mixto) con sus correspondientes consecuencias a nivel personal, profesional y/o en sus relaciones interpersonales
Más info sobre el tema en la entrevista de Marina Alba: https://masquemedicos.com/psicologo_majadahonda/marina-alba-salvador/entrevista/