Preguntas frecuentes sobre Nutrición y Dietética

Para bajar los niveles de triglicéridos, se recomienda seguir una dieta saludable y equilibrada. Aquí tienes algunas pautas... sigue leyendo

La dieta cetogénica, también conocida como dieta keto, es un enfoque dietético bajo en carbohidratos y alto en grasas que se ha... sigue leyendo

¿Cenar fruta? Algunas personas dicen que consumir frutas en la noche engorda más que hacerlo durante el día, esto ha generado... sigue leyendo

No solo el sobrepeso y la obesidad tienen consecuencias negativas en la salud, tener un peso por debajo de lo normal, también. Algunas... sigue leyendo