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laia - Barcelona
Hola, ayer tomé la pildora anticonceptiva a las 20:45 y a las 22:00 tuve diarrea, solo fue una vez y no se ha repetido. No tomé otra pastilla adicional.
¿Necesito protección todo el mes?

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Laia - Barcelona
Hola, estoy haciendo un trabajo y necesitaría una respuesta rápida de lo siguiente si fuera posible.

El trabajo trata de un deportista que se ha hecho un esguince externo del tobillo y debo de incluir una valoración muscular. La cosa es que no sé que valores poner, etc, ya que aún no he dado esa materia y sabiendo que realmente lo que está afectado es el ligamento...

ayuda por favor!

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maria - Madrid
Puedo cambiar de pildora de loette a triginovin cual es mejor?me refiero sobretodo a q mi deseo sexual es nulo con loette y me dan muchos cambios de humor y sudores nocturnos a parte de dolores de cabeza hace anos antes de tener a mis dos hijos tomaba triginovin y no tenia estos problemas o puede ser por otros factores .me la cambiaron sin motivo un saludo gracias

Anabella
Dietista-Nutricionista, Especialista en obesidad y ed. alimentaria
¿Cuál es la función de un Dietista-Nutricionista?

El llamado Dietista-Nutricionista. Es un profesional sanitario que posee el grado en Nutrición Humana y Dietética o la antigua Diplomatura. Lo normal es asociar esta profesión a la realización de dietas de adelgazamiento, encontrando en consulta una fuerte demanda de pacientes que solicitan esta terapia, pero un Dietista-Nutricionista se ha formado durante al menos 3 años en la Universidad para ejercer en otros muchos ámbitos que a continuación paso a describir:
Dietoterapia en situaciones patológicas: existen multitud de enfermedades que tienen relación con la alimentación y otras muchas en las que un correcto tratamiento alimentario hace posible mejorar los síntomas e incluso frenar las consecuencias derivadas de la enfermedad. Entre ellas encontramos: enfermedades renales, diabetes, hipertensión, enfermedades endocrinas, cardiovasculares, digestivas, hipertensión, hipercolesterolemia, enfermedades hepáticas, oncológicas…
Trastornos alimentarios: cuando nos encontramos con casos de anorexia, bulimia, trastornos por atracón, es necesario combinar el tratamiento psicológico con una reeducación alimentaria con el fin de mejorar el tratamiento. Es necesario enseñar cómo tener una relación sana con la alimentación y despojarlos de mitos y falacias que a menudo nublan la mente de estas personas. Enseñarles la realidad alimentaria y guiarlas en su realimentación es importante para frenar el avance del trastorno.
Nutrición deportiva: gracias a un correcto asesoramiento alimentario podemos mejorar el rendimiento deportivo de una persona y enseñarla a cubrir sus necesidades de energía y nutrientes para evitar déficits de vitaminas o minerales.
Situaciones fisiológicas (etapas vitales): cada etapa vital desde que nacemos, pasamos por adolescencia, embarazo, menopausia o vejez; tiene unas necesidades alimentarias distintas. Es necesario conocer nuestras necesidades en cada momento vital con el fin de potenciar el correcto desarrollo de nuestro cuerpo y reduciendo así las probabilidades de contraer enfermedades importantes. Si sabes cómo alimentarte y lo llevas a cabo, mejorar tu calidad de vida.
Educación alimentaria: la alta disponibilidad de todo tipo de alimentos y a todas horas hoy día hace muy fácil que aportemos un exceso de calorías a nuestro organismo distorsionando las señales más primitivas de apetito y saciedad y comiendo más veces de las necesarias por impulso o placer. Gran culpable de esto es la Industria Alimentaria que pone a nuestra disposición y anunciando a bombo y platillo una interminable gama de “alimentos superfluos” difíciles de rechazar (refrescos, bollería, snacks, fast food, cereales, gominolas…). A menudos estas “ofertas alimentarias” acaban desplazando el consumo de alimentos reales que aportan nutrientes imprescindibles para el organismo. En consulta te enseñamos a identificar toda la gama de alimentos existentes, mejores y peores, con el fin de crear un pensamiento crítico que te ayude a escoger la mejor opción para el mantenimiento de tu bienestar corporal.

Cayetana Alonso de Castro
Lei varios comentarios del Dr Gome-Villar. Me ha puesto los hilos tensores y efectivamente, he quedado encantada.

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