Psiquiatría
Hola
Hace unos cinco o seis años estuve en tratamiento contra la depresión, ansiedad y ciertas obsesiones
Ciertamente logré recuperarme al cabo de un tiempo y hacer mi vida con total normalidad
Mi psiquiatra de aquella ocasión me ayudó pero nunca me indicó hacer ningún tipo de terapia o psicoterapia complementaria
El caso es que hace poco volví a sentirme mal tras varias semanas de ir dejando poco a poco de tomar el aremis100 que me habían recetado, aunque he vuelto a tomarlo hace dos días y no sé si he hecho lo correcto
Espero puedan ayudarme
Gracias
Las Palmas, 05 de agosto de 2023 Responder
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Si la recaída te dura ya tres o cuatro semanas has hecho lo correcto.
De todas formas debes validarlo con un médico psiquiatra.
Se te puede implementar una terapia de corte cognitivo- conductual con el objetivo de ir iniciando técnicas específicas, por ejemplo la exposición con gradual prevención de respuesta.
Un saludo.
06 de agosto de 2023