Gemma Espel Trias

Sesiones de Psicoterapia Integrada presencial:

• Primera visita terapéutica: más de 1 hora de duración: 70€.
• Oferta económica de paquetes de 14 sesiones semanales de Psicoterapia: 50€ cada sesión.

Sesiones de Psicoterapia online

• Los mismos precios que en Psicoterapia Integrada presencial.

Cursos de Relajación (Individual y Grupal)

• Las tarifas dependerán del formato de los cursos, así como otras variables concretas.

Gemma Espel Trias es psicóloga y psicoterapeuta, con un enfoque creativo y colaborativo en su práctica.

Trabaja realizando psicoterapias integradas con adolescentes y adultos desde hace más de 20 años.

Psicoterapia

Su forma de trabajar es integradas, teniendo presente a la persona en sus 4 niveles vitales: físico, mental, cognitivo, espiritual. De esta forma es posible tratar las necesidades del paciente.

Aplica varias técnicas de distintos modelos psicológicos, que se ajusten a cada caso.

Psicología clínica y Neuropsicología

En función de los problemas que presente la persona, es posible adoptar unas evaluaciones y terapias a partir de un mayor diseño estructurado de las sesiones, con recursos terapéuticos más rigurosos en el contexto clínico, tanto en relación a los trastornos mentales como los de tipo neuropsicológico.

Sesiones puntuales de orientación psicológica

Para la consulta de algún problema muy específico en el que la persona necesita aclarar algún aspecto, o bien hacer terapia breve de pocas sesiones.

Relajación y meditación

Técnicas de relajación musuclar de Jacobson, técnica autógena de Schultz, respiraciones diafragmáticas, respiraciones con meditación, técnicas mentales varias (cromoterapia, técnicas de visualización y meditación).

Terapias de elaboración del duelo

Acompañamiento emocional para las personas que han perdido a un ser querido y tienen dificultades para aceptarlo y avanzar en sus vidas. En la terapia se busca conocer la relación con el ser querido y ayudar al paciente a elaborar la pérdida, aceptado el dolor y revrtiéndolo en aprendizajes positivos.

Terapia de pareja

Atención en los problemas que afectan a la pareja, ayuda para mejorar la convivencia, comunicación y entendimiento.

Gemma Espel Trias. Doctora en Psicología por la Universidad de Barcelona.

Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta Integradora.

Especialista en psicoterapias integradas con adolescentes y adultos.

Docente de Psicología.