Tratamientos: habilidades sociales, programación neuro-lingüística pnl, psicopedagogía, terapia cognitivo-conductual, terapia de grupo, terapia de pareja, terapia individual
Patologías o dificultades: ansiedad y estrés, depresión, fobias, problemas de autoestima
Sònia Vila, psicóloga especializada en psicoterapia para adultos, ansiedad, emergencias y psicooncología.
En su consulta trabaja con un enfoque integrador, comprendiendo que la persona es el centro de la terapia. Dependiendo de cada persona se trabaja de una forma u otra, a través del modelo humanista, cognitivo-conductual, gestalt, sitémico, etc.
El objetivo principal de las terapias que realiza es mejorar la calidad de vida de la persona, mediante el autoconocimiento, la aceptación, el aprendizaje de habilidades, y la adecuada gestión de las emociones.
Cada persona es distinta, así, aunque el problema sea el mismo, el tipo de terapia varía. Esto dependerá de las experiencias que haya vivido, de las relaciones que mantenga con su entorno y del significado que tengan en su vida, y por supuesto de cómo esta persona entienda y se relacione con el mundo.
Sònia Vila enseña a detectar el punto donde se originan los pensamientos que producen sufrimiento, y mediante un trabajo conjunto con el paciente, es posible lograr cambios sustanciales. La terapia ayuda al paciente a entender sus sentimientos, a establecer objetivos y alcanzarlos, a conocer sus puntos fueres y cualidades. De esta manera se consigue eliminar los síntomas como ansiedad, miedo, incomodidad, etc. encontrando el bienestar emocional.
Trabaja siempre desde el respeto, la empatía y la absoluta confidencialidad, asegurando un entorno terapéutico confortable y efectivo.
Realiza consulta individual y/o pareja, y también dinámicas de grupo.
Mañanas de lunes a sábado
Tardes de lunes a viernes
Sònia Vila. Licenciada en Psicología por la Universitat Oberta de Catalunya.
Lienciada en Psicopedagogía por la Universitat Oberta de Catalunya.
Master psico-oncología. Universitat de Valencia.
Certificaciones oficiales:
Formación complementaria: