Andrea Navarrete Aliaga

Primera cita gratuita, excepto en coaching laboral y académico.

En mi consulta como psicóloga psicoterapeuta en Madrid atiendo a adultos y parejas que atraviesan problemas de ansiedad, de estrés, depresión, crisis de pareja, autoestima, etc.También ayudo como psicóloga a que las personas aprendan a relajarse y a que tomen conciencia de sí mismas, creando para ello un espacio de seguridad en las sesiones.

Como coach acompaño a personas que quieren alcanzar metas concretas tanto en lo laboral como en lo personal, desde un enfoque práctico y limitado en el tiempo.

Además, acompaño y asesoro a estudiantes mediante el coaching académico dirigido a opositores y estudiantes de alto nivel.

Trabajo desde un enfoque integrador, promoviendo que cada persona encuentre el camino más apropiado para lograr el bienestar y equilibrio en su vida, así como superar o mitigar las dificultades por las que pueda estar pasando.

Entre los servicios que ofrezco destacan los siguientes:

• Diagnóstico y psicoterapia individual con adultos: Ansiedad, depresión, problemas de pareja, baja autoestima, etc.
• Intervención en trauma con EMDR.
• Coaching personal.
• Coaching laboral.
• Coaching académico.
• Crecimiento personal.
• Relajación.

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http://www.psicologiaenmadrid.es

L-V: 10h-20h. Previa cita.

Andrea Navarrete Aliaga

Psicoterapia, psicología clínica:

• Psicóloga colegiada y acreditada como psicóloga sanitaria según la Ley 5/2011, de 29 de marzo.
• Master de Especialización en Psicología Clínica y de la Salud, Universidad Autónoma de Madrid.
• Experta en Intervención en Trauma con EMDR, Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia.
• Título de ‘Especialista Universitario en Clínica y Psicoterapia: el Niño/a y su Familia’, Universidad Pontificia de Comillas.
• Master Universitario en Psicología de la Salud, Universidad Autónoma de Madrid.
• Período de docencia en el programa de doctorado de Psicología Clínica y de la Salud, Universidad Autónoma de Madrid.

Coaching:

• Experta en Coaching Personal (homologación oficial), Instituto Europeo de Estudios Empresariales y Euroinnova Business School.
• Curso de Técnicas de Búsqueda de Empleo, Escuela María José Villarejo.
• Máster en Dificultades del Aprendizaje, Instituto Técnico de Estudios Aplicados.
• Curso de Gestión de Equipos de Alto Rendimiento y Liderazgo, Confederación Española de Centros de Enseñanza.

Como psicóloga he estado colaborando con instituciones públicas de Salud Mental y Servicios Sociales, con adultos, menores, familias y parejas. Gracias a estas experiencias he podido ver a muchas y muy diferentes personas que tenían en común el malestar psicológico pero que a la vez tenían necesidades muy diversas. He sacado lo mejor del Sistema Público y en mi labor privada como psicóloga de adultos y psicóloga infantil siempre he intentado superar las limitaciones que me he encontrado en el mismo.

En mi consulta de psicóloga psicoterapeuta en Madrid atiendo a adultos, parejas y familias que atraviesan problemas de ansiedad, de estrés, depresión, crisis de pareja, baja autoestima, etc.También ayudo como psicóloga a que las personas aprendan a relajarse y a que tomen conciencia de sí mismas, creando para ello un espacio de seguridad y tranquilidad en las sesiones.

Como coach personal acompaño a personas que quieren alcanzar metas concretas o que quieran aprender a gestionar sus emociones, desde un enfoque práctico y limitado en el tiempo. También realizo orientación laboral y vocacional para que cada persona pueda encontrar el futuro profesional que más le motive y que pueda aprovechar todo su talento.

Además, estoy implicada en la promoción de la salud y en la formación especializada, promoviendo la organización de charlas, encuentros, actividades para profesionales y divulgación mediante artículos e intervenciones en diferentes medios.

Mi enfoque es integrativo, ya que con la experiencia he constatado que no existe un único enfoque que sea idóneo con todas las personas. No sólo hago uso de la palabra, sino también de la expresión corporal, el dibujo, la estimulación bilateral, la música, las escenificaciones,...para ahondar y resolver aspectos personales y emocionales. Siempre intento proporcionar herramientas para dar alivio a los síntomas o preocupaciones de la persona, sin olvidar abordar los niveles más profundos que están en la base de dicho malestar. Creo que la persona es la protagonista de la intervención, con sus características únicas e irrepetibles, más allá de su etiqueta diagnóstica.

A la pregunta sobre cuándo debe acudir una persona al psicólogo, siempre respondo que cuando no consiga superar su malestar por sí misma o no pueda tomar una decisión importrante, y esto afecte negativamente en su vida. También un psicólogo puede ayudar cuando una persona quiere conocerse mejor y experimentar la vida con mayor plenitud :-)