Silvia Congost

Silvia Congost es psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y relaciones tóxicas.

Ofrece atención presencial y online, personalizada, con una metodología que proporciona una garantía de éxito en menos de 10 sesiones.

Las sesiones individuales tienen una duración de 50-55 minutos, las de pareja, la primera sesión es de 80-85 minutos y las siguientes de 50-55 minutos.

Dependencia emocional

Es la incapacidad para terminar una relación de pareja, aun cuando es completamente necesario.

Es una adicción, se genera una necesidad irracional de la otra persona, viviendo en una lucha constante para que la relación funcione.

Autoestima

Es el concepto que tenemos de nosotros mismos, el valor que nos damos, teniendo en cuenta nuestro físico y nuestras capacidades. La actitud con la que nos enfrentamos a los retos de la vida, cambia dependiendo de cómo sea nuestra autoestima.

Relaciones tóxicas

Son las relaciones que nos hacen sentir mal, creando ansiedad o sentimientos negativos, porque hay que hacer un gran esfuerzo para que funcione, porque la relación está afectando nuestra autoestima, o simplemente porque ambos miembros de la pareja no están mirando en la misma dirección.

Silvia Congost. Licenciada en Psicología por la Universitat de Girona.

Postgrado en terapia de pareja, por le Institut Superior d´Estudis Psicològics.

Máster experta en Coaching, por el Instituto Europeo de Coaching.

Máster en Rebirthing, por la Escuela Internacional de Rebirthing.

Formada en PNL por el Institut Gestalt.

Colegiada 12.228,