¿Qué puedo hacer para crecer?

Tanjiro (Barcelona) preguntó sobre
Endocrinología y Nutrición

Hola mi nombre es Ariel y quería preguntarle algo sobre mi estatura tengo 15 años y mido 1.60 y peso (62kg) yo ya no sé que hacer, mis amigos son más altos que yo, me ejercito 4 a 5 veces al día para ganar hormonas y no veo resultado, mi papá mide 1.70 y mi mamá 1.54.

También les cuento que cuando tenía 12 a 13 años media la misma estatura que era 1.49 y ya cuando cumpli 14 me pegue un pequeño estiron y media 1.58 a 59 y cuando cumpli 15 a los 3 meses media 1.60 y ya han pasado 4 meses y sigo igual por cierto tomó Omega 3 porque ví en Internet que ayuda a crecer y no he visto resultado también tomó leche que sería en total 2 litros por semana y también como almendras ¿Que puedo hacer para crecer?

Barcelona, 10 de diciembre de 2021   Responder