La asertividad

¡Hola a todos! Soy Laura, psicóloga infantojuvenil y hoy quiero hablarte de un superpoder que todos podemos tener: ¡La Asertividad!   ¿Alguna vez te has sentido incómodo al expresar tus opiniones o necesidades? ¡No estás solo! La asertividad es la clave para comunicarnos de manera honesta y respetuosa. ✅ Consejo 1: Conócete a ti mismo. Antes de comunicar, comprende tus emociones y necesidades. ✅ Consejo 2: Escucha activamente. Presta atención a los demás y valida sus sentimientos. ✅ Consejo 3: Practica tus habilidades. Cuanto más practiques, mejor serás en la asertividad.

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