Teresa Ramírez Ortegón

60€ Sesión (media)

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Soy Teresa Ramírez Ortegón, psicóloga general sanitaria y psicoterapeuta especializada en EMDR, psicodrama, sexología y terapia emocional integrativa. Acompaño a adolescentes y adultos en procesos relacionados con la ansiedad, autoestima, relaciones, heridas emocionales, dependencia emocional, trauma y crecimiento personal. ([Teresa Ramírez - Psicología][1])

Mi forma de trabajar parte de una idea fundamental: cada persona es única y merece un acompañamiento personalizado, cercano y respetuoso. Por eso creo espacios seguros donde puedas comprender lo que te ocurre, conectar con tus emociones y desarrollar herramientas para sentirte mejor contigo y con los demás. ([Teresa Ramírez - Psicología][1])

Trabajo desde un enfoque integrador y holístico, teniendo en cuenta mente, cuerpo, emociones, historia de vida y contexto personal. Integro técnicas como EMDR, psicodrama, terapia sistémica y otras herramientas terapéuticas adaptadas a cada proceso.

Además, una parte muy importante de mi trayectoria está vinculada al mundo artístico y musical. Estudié Psicología y Violín de forma paralela, lo que me permite comprender profundamente las exigencias emocionales, el perfeccionismo, la ansiedad escénica y los bloqueos que muchas veces viven músicos y artistas.

Mi objetivo es ayudarte a entender el origen de tu malestar, sanar heridas emocionales y construir relaciones más sanas y conscientes contigo misma y con los demás. Creo firmemente que pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino un acto de valentía y cuidado personal.

Ofrezco un acompañamiento psicológico personalizado, adaptado a las necesidades de cada persona, con el objetivo de ayudarte a comprender lo que te ocurre, aliviar tu malestar emocional y construir una vida más equilibrada y consciente.

Trabajo con un enfoque integrador, combinando distintas herramientas terapéuticas como EMDR, psicodrama, terapia sistémica y terapia emocional profunda, lo que me permite adaptar cada proceso a tu historia y a tu forma de vivir las emociones.

Servicios y tratamientos que ofrezco

Acompaño a adolescentes y adultos en procesos relacionados con:

• Ansiedad y estrés emocional
• Autoestima e inseguridad personal
• Dependencia emocional y dificultades en las relaciones
• Problemas de pareja y comunicación afectiva
• Heridas emocionales y experiencias traumáticas
• Bloqueos emocionales y dificultades personales
• Perfeccionismo e hiperexigencia
• Procesos de crecimiento personal y autoconocimiento

Terapias especializadas

• Terapia EMDR: para el tratamiento de experiencias traumáticas, bloqueos emocionales y recuerdos difíciles que siguen afectando en el presente.
• Psicodrama: para trabajar las emociones a través de la experiencia, el cuerpo y la expresión emocional.
• Terapia de pareja: para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer el vínculo afectivo.
• Sexología: acompañamiento en dificultades relacionadas con la sexualidad y el bienestar íntimo.
• Terapia para músicos y artistas: especializada en ansiedad escénica, perfeccionismo, presión emocional y bloqueos creativos.

Trabajo tanto de forma presencial en Jerez de la Frontera como online, ofreciendo flexibilidad para adaptarme a las necesidades de cada persona.

Mi objetivo es ayudarte no solo a sentirte mejor, sino a comprenderte profundamente y generar cambios reales y sostenibles en tu vida emocional.

Lunes a Viernes de 9h. a 14h. y de 16h a 20h.

Sábados de 9 a 14h.

Teresa Ramírez Ortegón. Graduada en Psicología por la Universidad de Granada.

Máster Propio de Sexología por la Universidad de Sevilla.

Máster Universitario en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de la Rioja.

Máster Universitario en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria por la Universidad Internacional de Valencia.

Técnico en Violencia de Género por la Universidad de Nebrija.

Cursos:

• Muerte y duelo a través del prisma del EMDR.
• Experto en Mediación.
• Sicodrama.
• Autolesión en los adolescentes.
• Nivel I y II en EMDR.
• Introducción al modelo Internal Family Systems: cómo trabajar las partes y reparar el apego.
• Técnica de la caja de arena.
• Abordaje del apego desde un modelo integrador.
• Psicodrama. Centro Moreno de Granada
• Actuación Biopsicosocial ante la muerte y la donación de órganos. Universidad de Nebrija.
• Intervención en Drogodependencias. Universidad de Nebrija.
• Psicología y Ley. Ilustre Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Oriental.
• Acoso escolar. Factores de riesgo, prevención y actuación. Universidad Camilo José Cela.
• Educación Emocional: de las inteligencias múltiples al mindfulness. Universidad Rey Juan Carlos.
• Práctica Clínica en Neurodesarrollo. Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental.

Colegiada en el Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental con el número AN09903.