Alejandra Hernández Di Bartolomei

Psicólogo en Madrid - Psicoterapia y terapia de pareja

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C/ Príncipe de Vergara, 264 - 28016 Madrid ver mapa
661 304 420 661 304 420

Servicios

Tratamientos: terapia de pareja, terapia individual

Patologí­as o dificultades: ansiedad y estrés, depresión, problemas de autoestima, procesos de duelo

Subespecialidades: mindfulness, psicología clínica, psicoterapia, terapia gestalt

Otros servicios: atención online

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Descripción

Psicóloga Colegiada. Psicoterapeuta con 20 años de experiencia profesional. Formada en Psicoterapia Gestalt y en diversas técnicas de intervención Psicocorporales. Master en Sexualidad y Relaciones Humanas. Especializada en tratamiento de ansiedad, depresión, autoestima, proceso de duelo, y en Terapia de Pareja. Aplicación de Constelaciones Familiares en sesión clínica, Mindfulness y Mediación con CNV (Comunicación no violenta). Miembro de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt).

Consulta: Psicoterapia Individual. Terapia de pareja. Grupos. Psicoterapia ON LINE. Talleres monográficos.

¿Por qué consultar a un psicoterapeuta? Quizás sientes un malestar difuso pero persistente. Estás a disgusto con tu vida, con tus relaciones, contigo mismo. Es un malestar que se prolonga en el tiempo. Puede que sepas cuál es la causa o que la desconozcas, y que hayas intentado diferentes soluciones. Pero por más voluntad que le has puesto, no has podido resolverlo, sigues sintiéndote mal. Esto alimenta un círculo viciado que aumenta tu malestar: Te sientes peor porque no vislumbras el final de ese sufrimiento. Pierdes la confianza en ti mismo y en tus recursos.

La psicoterapia puede ayudarte a:

  • salir de la sensación de estancamiento y conflicto
  • afrontar las situaciones difíciles y disminuir el estrés y la ansiedad
  • salir de la depresión y el desánimo
  • orientarte y aprovechar tus recursos
  • mejorar tus relaciones con los demás (pareja, padres, hijos, amigos, relaciones laborales)
  • aumentar tu autoestima y sensación de confianza
  • aprender a poner límites y mantenerlos
  • dar un nuevo enfoque a los viejos problemas
  • sentirte mejor contigo mismo (más pleno, motivado y feliz)

La Terapia de Pareja permite adquirir habilidades para comunicarse adecuadamente, trabajar en equipo para resolver los problemas y manejar constructivamente los conflictos. Estos factores son determinantes para crear y establecer una relación amorosa.

Las buenas relaciones de pareja exigen trabajo. El mejor elemento para predecir el futuro de una relación no es el amor que se tienen dos personas, sino la forma en que resuelven los conflictos y desacuerdos.

La comunicación es esencial en cualquier relación de pareja porque es a través de ella como podemos conocernos y comprendernos y, por tanto, amarnos. La comunicación deficiente en la pareja y la forma, muchas veces negativa, de afrontar los conflictos, constituyen los principales enemigos de la relación.

Se ha demostrado que la forma de comunicarse y de afrontar los conflictos predicen los problemas de la relación en el futuro, pero la pareja tiene la capacidad de prevenirlos o modificarlos ayudados por un profesional experto mediante la Terapia de Pareja.

Currículum

Alejandra Hernández Di Bartolomei

Psicóloga Colegiada (PGS). Psicoterapeuta con 20 años de experiencia profesional.

Formada en Psicoterapia Gestalt (IPG); Master en Sexualidad y Relaciones Humanas (TR, Fina Sanz) por la UAH; Constelaciones Familiares para Sesión Clínica con María Colodrón; Terapia de Pareja con Suzi Stroke; Comunicación no Violenta (CNV) y Mediación con Pilar de la Torre.

Formó parte del equipo del Instituto de Terapia Gestalt de Madrid (IPG) en la Formación de Terapeutas en Gestalt (Tutora, 2004 a 2009 ).

Ha colaborado con María Colodrón en la Formación en Constelaciones Familiares para Sesión Individual (Tutora, 2011-2013).

Miembro de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt).

Localización

C/ Príncipe de Vergara, 264 - 28016, Madrid

Opiniones sobre Alejandra Hernández Di Bartolomei

Valoración media

Valoración general valoración general: 4.9
Puntualidad puntualidad: 4.9
Atención al paciente atención al paciente: 5.0
Acierto del diagnostico acierto del diagnóstico: 4.9
Acierto del tratamiento acierto del tratamiento: 4.8
Precio precio: 4.6
Lista de espera lista de espera: 4.9

36 opiniones

  • 5 estrellas 
  • 4 estrellas 
  • 3 estrellas 
  • 2 estrellas 
  • 1 estrellas 

36 opiniones

MC

Yo empecé a ir a terapia con Alejandra porque no superaba una ruptura.
En terapia primero hablé de mi pasado porque era fundamental para entender mi presente. Y luego, poco a poco, reconstruyes como has llegado hasta donde estás. Aceptas ciertas cosas, con otras aprendes a vivir, y lo fundamental es descubrir y reconocer en ti, las herramientas para afrontar tu vida. El método que Alejandra aplica en su terapia fue fundamental para mí recuperación.

26 de septiembre de 2014 | Comentar
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Fabian
Fabian

5

Como en el mito del laberinto, como Ariadna, Alejandra me regala el hilo tejido con la sabiduría de tantos, para adentrarme con guía en el oscuro túnel, en éste momento vital de los duelos.
Una profesional cuidadosa en todos los detalles a la que doy las gracias por ello y mucho más.

19 de septiembre de 2017 | Comentar
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Anónimo
Anónimo

5

Gracias a Alejandra he conseguido que, lo que yo pensaba eran mis defectos y puntos débiles de mi personalidad, son lo que me hacen diferente y ahora fuerte a la cuando me enfrento al día día... me siento bien como soy y feliz. Y todo ello gracias a una gran profesional...

05 de agosto de 2017 | Comentar
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Anónimo
Anónimo

5

Profesional cercana y con muchos recursos.

02 de agosto de 2017 | Comentar
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EFeral
EFeral

5

Solo tengo palabras de agradecimiento para Alejandra. Es una excelente profesional.
Cuando llegué a ella me encontraba en un agujero del que me sentía incapaz de salir, incapaz de comunicar y poco a poco, con ella fui, encontrando la luz, las palabras...y fui aprendiendo a conocerme, a entenderme, a quererme y a cuidarme por mi misma.
Muchas gracias por guiarme y acompañarme en este camino.

30 de junio de 2017 | Comentar
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Alberto

Lo que me mas me gusto cuando empece a acudir a terapia es que en ningún momento te sientes juzgado, encuentras en Alejandra una profesional cercana, que te comprende en todo momento, y donde te encuentras con confianza para hablar tranquilamente. El proceso de terapia es uno de los procesos de cambio mas bellos que he realizado, quizás a lo largo del proceso te encuentras confuso, sientes que no avanzas o incluso que vas hacia atrás, pero en perspectiva esos momentos son los mejores, te ayudan

(continuo aquí) a replantearte cosas que tenias como seguras y estaban equivocadas o mal enfocadas. Alejandra te guía en un proceso donde te conoces, manteniendo lo bueno y cambiando aquello que no te permite avanzar, dándote una nueva forma de ver y enfocar las cosas, que te servirá para siempre, aunque siendo siempre tú el que eliges el camino. Gracias.

08 de junio de 2017 | Comentar
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V
V

5

Alejandra es una gran profesional. Acudí a ella hace unos meses y estoy encantada. Tiene un trato cercano y crea muy buen ambiente, hace sentirte cómodo hablando con ella, lo que me parece fundamental. No se centra únicamente en el problema por el que vas, te trata como una persona en su totalidad, con una historia detrás. Ha conseguido mejorar la seguridad y confianza en mi misma, y que valore mis capacidades. La recomiendo absolutamente. Es estupenda.

01 de junio de 2017 | Comentar
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David

Acudimos a ella para terapia de pareja. Nos ha ayudado mucho a entendernos y a construir una buena comunicación. Detectó e identificó rápidamente el problema que teníamos. Explica con claridad y ofrece muchas herramientas para sobrellevar momentos difíciles y solucionar el problema por el que fuimos.

Destacaría su gran flexibilidad y la posibilidad de realizar sesiones individuales mediante Skype.

25 de mayo de 2017 | Comentar
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Anónimo
Anónimo

5

Muy buena profesional,muy humana y cercana.Saca todo lo que llevas dentro.Me reconforta mucho ir a terapia.

20 de mayo de 2017 | Comentar
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bm

Fantástica!!!
Acudimos por problemas de pareja.
Totalmente neutral. Nos ayudó a saber que necesitábamos cada uno dentro de esta relación.
Se que siempre puedo contar contigo Alejandra

Nada

18 de mayo de 2017 | Comentar
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