Ana Ruiz Artola

60 Euros/1 hora

Ana Ruiz Artola es psicóloga en Madrid, y considera que la salud mental está al mismo nivel de la física y en estrecha relación. Siendo la salud mental, fundamental para llevar una vida satisfactoria en su conjunto.

Trabaja desde un enfoque de terapia cognitivo-conductual. En lo cognitivo se busca analizar el esquema mental, el pensamiento que lleva a una sensación de malestar, para reenforcar y restructurar el mismo, hacia otro tipo de pensamiento más sano, más real. El aspecto conductual hace referencia a conductas que aprendemos a lo largo de nuestra vida y que nos perjudican y por tanto deberán ser sustituidas por estilo de conducta mejorares para nosotros, más saludables.

Al enfoque cognitivo-conductula se suma el humanista, concibiendo el ser humano como un ser más allá de sus conductas, de sus pensamientos, que conforma un todo,, con su mente, su salud física, su yo espiritual y emocional. Por ello también se trabaja la relajación, el movimiento, lo energético, con reiki o lo emocional. 

Esta metodología integral y ecléctica se adapta a las problemáticas de cada persona. 

Se realiza terapia individual, terapia de pareja, terapia de grupo o terapia familiar. 

Entre las problemáticas más tratadas se encuentra la ansiedad y estrés, el trastorno obsesivo-compulsivo, los trastornos del estado de ánimo. 

10:00 a 20:00

Ana Ruiz Artola tiene formación superior en Psicología y está Colegiada con número M-20.144.

Licenciatura en Psicología. Psicóloga General Sanitaria.

Posgrado de especialista en Psicología Clínica por el modelo cognitivo-conductual.

Formación en Terapia Humanista (Terapia Gestalt, Psicología Transpersonal, Análisis Transaccional)

Máster en Terapia Sistémico Constructivista de Parejas y de Familias.