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Tratamientos: coaching, terapia cognitivo-conductual

Patologí­as o dificultades: ansiedad y estrés, fobias

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Descripción

Ansiedad Free está formada por un equipo de profesionales de la psicología especialistas en el tratamiento de la ansiedad que realizan una atención online. Se combina la terapia cognitivo-conductual con técnicas de coaching personalizado y herramientas de motivación. El objetivo es que puedas gestionar tu ansiedad con eficacia. 

Trabajan desde 4 pilares fundamentales:

  • Qué tenemos que hacer cuando la ansiedad aparece
  • ¿Se puede evitar que aparezca la ansiedad?
  • Abordaje del día a día con ansiedad
  • Origen y causas de la ansiedad

Terapia online, 100% en línea.

Entre los tipos de ansidad abordados nos encontramos con el trastorno de ansiedad generalizado, la ansiedad social, los ataques de pánico, las fobias, agorafobia, ansiedad por los exámenes o el trastorno obsesivo compulsivo.

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Claudia Marina Rabinovitz
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Ultima actualización: 21/septiembre/2023
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