María Gallardo Gutiérrez

María Gallardo Gutiérrez es Psicóloga Clínica Sanitaria. Especialista en Terapias contextuales y en Terapia de Aceptación y Compromiso. Ofrece atención para adultos, niños, adolescentes y parejas.

Ha trabajado en diferentes enfoques a lo largo de su carrera, pero sin duda el más satisfactorio ha sido la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).

ACT no te va a ayudar a deshacerte del sufrimiento, o eliminar de tu vida el dolor, la tristeza, el miedo, la angustia o la inseguridad. Es lícito querer que todo eso desaparezca de nuestras vidas, pero no debemos olvidar nuestra condición humana. Todas esas emociones, pensamientos, sensaciones corporales y recuerdos que nos invaden y nos hacen sentir tan mal, son parte de nuestra historia, de nuestra experiencia, y aparecen para enseñarnos algo, para mostrarnos aquello en lo que podemos trabajar para vivir esa vida que queremos vivir.

ACT nos ayuda a enfrentarnos con eficacia a sentimientos y pensamientos dolorosos sin pasar por esa lucha encarnizada que nos deja exhaustos y aumenta nuestro malestar. Es un proceso activo y transformador que nos enseña a poner el foco en construir una vida rica, plena y llena de sentido. Nos enseña a crear una vida que valga la pena vivir.

De 11:00 a 21:00

María Gallardo Gutiérrez. Licenciada por la Universidad de Málaga (UMA).

Máster en Psicología Clínica por el IEPA (European Institute of Applied Psychology)

Máster en Terapias Contextuales. ACT, FAP y Mindfulness por Madrid Institute of Contextual Psychology (MICPSY)

Especialista en psicologia infantojuvenil. TMR, ACT y Mindfulness por Madrid Institute of Contextual Psychology (MICPSY)

Máster en Sexología y Terapia de pareja por Instituto de Sexología de Málaga.

Certificado de Aptitud Pedagógica por el ICE, Instituto de Ciencias de la Educación. Universidad de Málaga.