Método Alimental

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Para tratar el sobrepeso y la obesidad es importante entender cómo funciona nuestro cerebro ante una tentación

"Se ha demostrado que a lo largo del tiempo no funciona mejor una dieta que otra, da igual que sea hipocalórica, proteínica, cetogénica, disociada, etc. Lo que realmente funciona a largo plazo son los 'cambios' que haces en tu forma de alimentarte y que mantienes como parte de tus hábitos".

Susana Martínez-Osorio del Río, creadora del Método Alimental, es Licenciada en Medicina y Cirugía,... ver entrevista completa

Servicios

Tratamientos: adelgazamiento, coaching nutricional, control de peso, educación nutricional, pérdida de peso

Patologí­as o dificultades: obesidad

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Descripción

Método Alimental es un método totalmente innovador, que te permite adelgazar de forma definitiva, ya que se dirige a TU CABEZA, que es donde está la base del problema. La pérdida de peso será definitiva, además de permitir que comer sea un disfrute, y sin que te sientas culpable.

Además el método ha sido creado por una especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, con años de experiencia en diagnosticar y tratar problemas de Sobrepeso y Obesidad.

La persona será el centro del tratamiento, y quién decidirá los objetivos en función de su situación personal.

¿Por qué fallan las dietas?

El problema más importante con el que nos encontramos es que al principio funcionan, se baja de peso, pero eso no es sostenible con el tiempo, porque no hay "cambios" reales en los hábitos alimentarios, y en ocasiones lo que hacen es restringir nutrientes, lo cual puede no ser tan bueno para la salud, también se pueden transmitir mensajes de culpabilidad en relación con el sobrepeso, enormemente perjudiciales y finalmente las dietas convencionales pueden hacer que el metabolismo genere resistencia.

¿Qué te aporta el Método Alimental?

Un aprendizaje y herramientas para la mejora de hábitos alimenticios, el control de la ansiedad por comer, la motivación personal, el no flaquear fuera de la casa, el entrenamiento de la mente para conseguir lo anterior.

¿Cómo funciona?

Se aportan 3 vídeos introductorios y 9 vídeos posteriores con los 9 pasos o etapas para que cada persona diseñe su estrategia, en función de su ritmo, sus objetivos, lo que está dispuesto a hacer, según su REALIDAD personal.

Currículum

Dra. Susana Martínez-Osorio del Río tiene estudios superiores en:

  • Licenciatura en Medicina y Cirugía
  • Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria
  • Formación complementaria en Neuropsicología, PNL, Programación Neurolingüística y Mindfullness.
  • Más de 10 años de experiencia profesional en estudiar y tratar los problemas de sobrepeso.

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Ultima actualización: 29/septiembre/2018
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Opiniones sobre Método Alimental

Valoración media

Valoración general valoración general: 5
Puntualidad puntualidad: 5
Atención al paciente atención al paciente: 5
Acierto del diagnostico acierto del diagnóstico: 5
Acierto del tratamiento acierto del tratamiento: 5
Precio precio: 5
Lista de espera lista de espera: 4

1 opinión

  • 5 estrellas 
  • 4 estrellas 
  • 3 estrellas 
  • 2 estrellas 
  • 1 estrellas 

1 opinión

manuel juan

Por experiencia conociendo su forma de trabajar,sin duda la mejor doctora del mundo!
!La mejor!!! Gracias Susana!!.

28 de mayo de 2017 | Comentar
Puntualidad valoracion
Atención al paciente valoracion
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