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Experta en...
identificar pensamientos y necesidades no satisfechas. Ejercicios autoconocimiento y mejoras rápidas en estrés, ansiedad, depresión, relaciones. Especialista en pareja, infancia y adolescencia
Ansiedad y estrés, Depresión, Problemas de autoestima, Psicología de adolescentes, Psicología infantil
Entrevistas
La adolescencia es una de las etapas de la vida en que más necesidad de escucha y comprensión tiene el ser humano
Lourdes Torrecillas es Licenciada en Psicología por la Universidad de Almería y Terapeuta Gestalt, por el Instituto de Terapia Gestalt de Valencia. Cuenta con formación en Consciencia emocional y... ver entrevista completaServicios
Tratamientos: habilidades sociales, terapia de pareja, terapia individual
Patologías o dificultades: acoso laboral, adicciones, ansiedad y estrés, depresión, estrés postraumático, fobias, neurosis, problemas de autoestima, problemas de conducta, procesos de duelo, trastorno obsesivo-compulsivo, trastornos de la alimentación, trastornos de la personalidad, trastornos del sueño
Subespecialidades: psicología de adolescentes, psicología infantil, terapia gestalt
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Descripción
Lourdes Torrecillas Pérez, psicóloga en Almería. Especialista en estrés, ansiedad, duelos, depresión, problemas de relación, baja autoestima, problemas de pareja, psicología infantil, psicología de adolescentes y atención temprana.
"Me considero una persona que me gusta indagar en mi auto-conocimiento, para mí es muy importante la madurez y estabilidad emocional, este interés me hace estar contínuamente preparándome para ser cada día mejor persona y esto me capacita, cada vez más, para apoyar y acompañar a las personas que vienen a mi consulta.
Soy una psicóloga comprometida, me interesa sobre todo el factor humano. Mi trabajo consiste en que mis usuarios tomen conciencia de aquellos comportamientos que ya no le son útiles en sus vidas y que incluso pueden estar interfiriendo en sus propósitos.
Poco a poco, mis pacientes, van haciendo cambios orientados a sus objetivos, ven el gran abanico de recursos y habilidades de los que disponen para manejar sus vidas por ellos mismos. De esta manera se dan cuenta de que delante de ellos existen caminos y oportunidades que eran incapaces de ver con anterioridad. Las personas que acuden a mi consulta, van aprendiendo a tomar decisiones acertadas, siguiendo a su corazón, su instinto y necesidades."
Lourdes proporciona apoyo a los pacientes para que validen sus sentimientos de ira, frustración, miedo, preocupación o tristeza, entre otros. También los ayuda a reconocer los pensamientos que generan esos sentimientos y las necesidades no satisfechas tras ellos, como la autoestima, el respeto, el afecto, la paz, entre otros.
Utiliza ejercicios simples que los pacientes pueden integrar fácilmente, lo que les brinda apoyo en su autoconocimiento. Experimentando mejoras inmediatas. A menudo requieren pocas sesiones.
Horario:
De lunes a viernes
Mañanas de 10 a 13 h
Tardes de 17 a 20 h
Currículum de Lourdes Torrecillas Pérez
Lourdes Torrecillas Pérez. Licenciada en Psicología por la Universidad de Almería.
Terapeuta Gestalt, por el Instituto de Terapia Gestalt de Valencia.
Consciencia emocional, por la Universidad de Almería.
Máster en Atención Temprana, Infancia y Adolescencia, realizado en la Universidad de Almería
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