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- Heriberto Ortega
Experto en...
Servicios
Tratamientos: orientación escolar, terapia cognitivo-conductual, terapia de pareja
Patologías o dificultades: adicciones, ansiedad y estrés, depresión, problemas de conducta, trastorno obsesivo-compulsivo
Subespecialidades: mindfulness, terapia gestalt
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Descripción
Consulta de psicología Heriberto Ortega.
Se trabaja con técnicas cognitivo-conductuales y modificación de conducta. Psicología integral (biogestalt). Se ofrece un tratamiento integrado donde la prioridad siempre será el paciente y su salud mente-cuerpo encontrando un equilibrio global y equilibrado, sobre todo con el conocimiento de ti mismo/a.
Utililizo la filosofía del yoga y la meditación (mindfullnes), así como las relajaciones y visualizaciones como complemento de la terapia a seguir.
Entre las problemáticas tratadas se encuentran: Tratamiento de la ansiedad, manejo del estrés, adicciones, depresión, trastorno obsesivo-compulsivo, problemas de pareja, gestión de la carrera profesional, conducta adolescente, orientación educativa, crecimiento personal, emociones positivas, yogaterapia (monitor de yoga), relajación (técnicas de control emocional), atención plena (mindfulness), bioenergética
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