Ana Ocaña

Psicóloga en Madrid - Psicología

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Tratamientos: coaching, terapia de pareja, terapia individual

Patologí­as o dificultades: adicciones, ansiedad y estrés, depresión, depresión post-parto, fobias, neurosis, problemas de autoestima, problemas de conducta, procesos de duelo, trastorno obsesivo-compulsivo, trastornos de la alimentación, trastornos de la personalidad, trastornos del sueño

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Precios de Ana Ocaña

Consulta online: 40€
Sesión individual: 50€
Sesión pareja: 65€

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Descripción

Ana Ocaña es psicóloga y ofrece consulta en la ciudad de Madrid. Cuenta con ampli experiencia y formación, para ofrecer a sus pacientes las mejores terapias, ayudándoles a recupera su bienestar.

Tratamiento de la Ansiedad y Depresión

Estos son los motivos principales por los que muchos pacientes acuden a consulta, muchas veces están interrelacionados. 

La orientación terapéutica empieza por reducir la intensidad d elos síntomas y cómo afectan a los diferentes ámbito de la vida, para poder profundizar en los motivos que dieron lugar y mantienen esta reacción psíquica y física.

Autoestima y empoderamiento

Debemos aprender a observarnos, escucharnos y respetarnos. La finalidad de estas sesiones es primordialmente reservar un tiempo y un espacio para tomar consciencia de todas las cosas que nos hacen únicos, observando nuestras habilidades y capacidades personales.

Se profundiza en las situaciones ty motivos que han creado y sostenido a lo largo de la vida del paciente, esos pensamientos sobre sí mismo, para lograr actualizarlo y darle el valor que merece.

Autoconcepto, autoimagen y control de peso

¿Qué pienas de tí?, ¿qué sientes cuando estás conmitigo msimo?. Observarnos con objetividad, y con amor.

Un parte de esta terapia es que comiences a ser tu mejor amigo. Otra parte pasa por hacer una revisión de aquello que te incomoda, te molesta o perturba. Analizar los motivos psicológicos que lo sostienen.

Procesos de duelo y ruptura

Ofrece auda terapéutica durante los procesos de duelo y ruptura. 

Los duelos y rupturas son cambios, pérdidas, en ocasiones se trata de personas, pero también de empleos, cambios de residencia, enfermedades que obligan a cambiar el estado vital, etc.

Currículum de Ana Ocaña

Ana Ocaña. Licenciada en Filosofía y Letras especialidad Psicología por la Universidad Pontificia de Comillas

Ha realizado diversos cursos en diferentes áreas de especialización terapéutica y de desarrollo humano.

Respuestas a preguntas de pacientes

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Ultima actualización: 01/junio/2018
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