Mónica Penella

Mónica Penella es psicóloga, y dirige el centro La Mirada Psicológica. Donde ofrece sus servicios no solo a aquellas personas que padecen algún trastorno mental, sino también a aquellos que desean mejorar en diversos ámbitos de su vida. Siempre desde un enfoque integral aunando la dimensión bio-psico-social de la persona.

Basándose en un modelo activo de salud, confiando en el poder curativo de cada individuo, en sus propios recuersos, potenciándo los talentos y capacidad que cada uno posee. 

Trabaja desde un enfoque humanista integrando el modelo sicodramático y la arteterapia, brindando una atención completamente individualizada y adaptada a cada persona.

Además, cuenta con la útima tecnología en terapia, utilizando un innovador software, el sistema de biofeedback, que actúa como guía del desarrollo de la terapia y de sus resultados.

Psicología adultos

La terapia para adultos está indicada cuando se atraviesa una situación de dificultad y esta sobrepasa los recursos personales que se poseen en ese momento para hacerle frente. También está indicada para aquellas personas que persiguen su propio crecimiento personal y quiere profundizar en su mundo interior. Iniciar un proceso de terapia requiere coraje y responsabilidad, es una declaración de valentía y fortaleza emocional. A través del proceso de terapia cliente y psicólogo trabajan juntos para analizar la situación, detectar talentos ocultos y herramientas y desarrollar las estrategias de resolución más adaptadas a cada uno. Son sesiones activas y participativas, donde, a través del sicodrama y la arteterapia el paciente desarrolla una nueva visión, toma perspectiva y actúa en consecuencia.

Psicología infantil

La terapia psicológica con niños y adolescentes es apropiada cuando los padres o principales referentes detectan que el menor manifiesta alguna dificultad emocional, relacional o de conducta. El objetivo de la terapia es acompañar a los niños en su desarrollo y ayudarles en la comprensión de lo que ocurre. Brindando así un apoyo y dando las herramientas necesarias para que, tanto niños como padres, desarrollen sus propios recursos personales y puedan resolver dificultades futuras por sí mismos. En estas sesiones se establece un plan de intervención en conjunto con los padres, como parte implicada en la terapia del menor.

Terapia de parejas

La relación de pareja no es algo estático que se mantenga invariable en el tiempo. Todas las parejas tienen altibajos y esto forma parte del desarrollo sano de una relación, pero cuando estos momentos de tensión o crisis se alargan, se cronifican o hacen que se pierda el interés es el momento de plantearse una terapia de pareja en la que ambos miembros encuentren la manera de hacerle frente. Para ello, es primordial la implicación de ambos, la PAReja siempre son dos, y el trabajo mutuo es fundamental. En estas sesiones, el objetivo no es mantener la relación a toda costa y volver a “aquellos maravillosos años”, el objetivo es redefinir la relación y descubrir nuevos modos de vincularse en pareja.

Terapia de familia

La familia atraviesa diversas etapas en función de las diferentes etapas que atraviesan cada uno de los miembros, es un sistema en continua evolución y es difícil mantener siempre un clima armonioso cuando cada pieza se encuentra en momentos vitales diferentes. Cuando se pierde el equilibrio familiar, independientemente de cual sea el motivo desencadenante, todos sus miembros se ven implicados y puede ser el momento de acudir a terapia. En estas sesiones se trabaja de manera conjunta con todos los miembros, todos son piezas clave en el sistema y todos tienen algo que aportar. En este proceso, se redefinen roles y se analiza la dinámica familiar en busca del equilibrio deseado y sano para todos los miembros.

De Lunes a Viernes de 9-00h a 21.00

Sesiones puntuales en fin de semana

Monica Penella. Psicóloga Sanitaria por la Universidad de Sevilla.

Colegiada en el colegio de Psicólogos de Andalucía Occidental.

Arte-terapeuta formada en la Escuela ADYCA de Roma (Italia) y especializada en Sicodrama y Sicodanza por la Escuela ALEA.

Cuenta con experiencia en terapia individual y grupal.