Psicología del deporte

La psicología del deporte está considerada una de las ramas de la especialización de la psicología. El inicio de la disciplina más consolidada fueron las aportaciones de psicólogos norteamericanos, como las del pionero C. Griffith, quien fundó el primer laboratorio de psicología del deporte en EE.UU donde medía los tiempos de reacción, las habilidades motrices, la resistencia…

Citando a R.Weimberg y D. Gould en su libro Fundamentos de la psicología del deporte y el ejercicio físico es el estudio científico de las personas y su conducta en el contexto del deporte y la actividad física. Se apoya en otras disciplinas científicas como la fisiología, la psicología científica, el magisterio, la fisioterapia…constituyendo junto con la disciplina psicológica un área de aplicación concreta.

Una de las principales diferencias con la psicología clínica es que el profesional no acompaña a pacientes sino a deportistas y equipos deportivos especializados en un deporte concreto que no tiene por qué padecer ninguna patología.

Las funciones principales del psicólogo deportivo son:

• Asesoramiento a entrenadores, deportistas y profesores sobre las pautas positivas para manejo táctico y una buena comunicación general para conseguir potenciar los recursos personales.
• Se realiza una evaluación de fortalezas y debilidades no una evaluación psicodiagnóstica.
• Entrenamiento en técnicas de relajación, autocontrol, manejo del estrés y los estados de ansiedad, modificar los pensamientos para generar autoconfianza. 
• Trabajo de campo. El psicólogo deportivo no se ciñe exclusivamente a las sesiones en consulta sino que trabaja con el deportista en su terreno de competición.
• Respetar la confidencialidad aun trabajando con un equipo al completo salvo excepciones autorizadas por el mismo para transmitir los datos al cuerpo técnico.
• Enseñar pautas de visualización de la escena de competición.
• Mostrar teoría sobre la disciplina deportiva y psicológica para interiorizar nuevas prácticas.