En construcció - Espai de Psicoteràpia

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Consulta de psicología especializada en terapia psicológica situada en el centro de Barcelona. En Construcció es la consulta privada de Carme Sardà, psicóloga con formación clínica y sanitaria con más de 15 años de dedicación profesional continuada. Experta en psicoterapia acreditada por la European Federation of Psychologists Associations.

En Construcció es un espacio donde explorar aquellos aspectos que pueden mantenernos estancados, bloqueados, o que nos hacen evitar o reaccionar de forma desproporcionada en diferentes situaciones. Un espacio donde evaluar qué provoca nuestro malestar, qué hacemos cuando sucede, qué recursos utilizamos y qué resultados nos ofrecen.

En la fase inicial valoraremos la demanda para decidir sobre la indicación de la psicoterapia, dando paso a la exploración,  la evaluación y el establecimiento de los objetivos acordados.

El proceso terapéutico se centrará en analizar, comprender y explicar conjuntamente las dificultades, con la finalidad de promover los cambios adaptativos necesarios para lograr el bienestar, entendiendo el malestar o síntomas como formas o esfuerzos de adaptación para afrontar la vida.

En Construcció el cliente es un experto en su mundo personal y en los contenidos de éste, mientras el terapeuta es un experto en las relaciones humanas y en el funcionamiento del sistema constructivo. Por lo tanto el proceso se realizará de acuerdo con los valores y significados propios del cliente, facilitando así la construcción del cambio y su consolidación para finalizar la terapia.

El tratamiento se realiza con un enfoque de terapia cognitiva-constructivista integrando técnicas (conductuales, mindfulness...) de probada evidencia científica.

• Orientación psicológica
• Evaluación psicológica
• Terapia individual adultos
• Terapia individual adolescentes
• Terapia de parejas
• Mindfulness
• Depresión
• Fobias, agorafobia
• Trastornos de la personalidad
• Ansiedad y estrés
• Trastornos de la alimentación
• Trastornos del sueño
• Procesos de duelo
• Etc

Horario flexible en función de la disponibilidad del terapeuta y el paciente.

Carme Sardà es Licenciada en Psicología, con especialización en Terapia Cognitivo-Social mediante Máster y con Postgrado en Psicopatología Clínica, todo ello realizado en la Universidad de Barcelona. Acreditada como Experta en Psicoterapia por la European Federation of Psychologists Associations.