Alfredo Herranz Sanz

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Date un tiempo. Un porcentaje altísimo de mujeres viven lo que se vive como BABY BLUES, que incluye los síntomas que tú presentas. El baby blues suele comenzar a partir del cuarto día desde el parto y su duración es breve, de unas dos semanas o poco más. Date tiempo.

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Aún siendo psicólogo, comparto la opinión del doctor Alonso-Lej. Los IMAO iban muy bien, pero ahora están prohibidos. La opción actual de la ECP está dando excelentes resultados, más en combinación con TCC.Un saludo,Alfredo Herranz

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Sí un profesional te dice que "no tiene cura", más que de tu depresión está hablando de él mismo: ha alcanzado el límite de su incompetencia.

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Sí,es verdad.

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Si eres capaz de hablar de "fobias de impulsión" (término correcto pero propiamente psicológico) está claro que eres obsesivo. Y también hipocondríaco. Aunque faltarían datos para responder con mayor seguridad y amplitud, en principio puedes estar tranquilo.

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Estimado Juan Francisco:Aún siendo también psicólogo, lo primero que te recomendaría es encontrar una estabilización psicofarmacológica que aún no has alcanzado. Vuelve a tu psiquiatra y coméntale en detalle cómo te encuentras, pide segundas opiniones, terceras y cuartas si hace falta.Solo cuando hayas conseguido la...

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo El ser humano necesita socializar en mayor o menor grado, pero eso tú ya lo sabes y no parece suponer tu principal problema: tienes TOC, y no estarías preguntando aquí si tu preocupación no se estuviera convirtiendo en obsesión.Oblígate a salir aunque sea un mínimo y sin apetencia, no conviertas la omisión de salir en la...

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Poco puedo aportar a los psiquiatras que ya te han respondido. Incrementar la dosis de venlafaxina podría ser la actuación más adecuada y, ya que no se ha mencionado el otro fármaco, ¿te has planteado preguntar a tu psiquiatra la posibilidad de sustituir el Elontril? El bupropion (Elontril) es un buen fármaco, pero mucha...

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Prueba a pasarte al cigarrillo electrónico, puedes llevarte una grata sorpresa.Un saludo.

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Hola, Ricardo.Es de suponer que, tras cuarenta años, ya has probado con "todo". Aún así, desde mi experiencia y la de muchos colegas, se alcanzan resultados fantásticos con la combinación de terapia cognitivo conductual y antidepresivo (sobresale en eficacia la venlafaxina).Suerte!!!

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo No dejas de sentir emociones, puedes estar tranquila. Pero es comprensible que te plantees esa pregunta siendo tu obsesión, precisamente, la de plantearte si amas o no (o si quieres o no, o si directas o no...).Un saludo,Alfredo HerranzCLAPSIC Psicología

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Iba a decir lo que ya ha dicho Pablo (al que no conozco) así que solo insistir: hazle caso, por tu bien.

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Por supuesto que es posible tratar tu problema!!! Yo te recomendaría ir al psicólogo, uno bueno (uno "que no te recete" nada, porque si lo hace posiblemente es porque es un psiquiatra que también hace terapia, no un psicólogo, que no puede recetar). Si el psicólogo lo viera necesario o conveniente, te sugeriría abordar el...

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo La ECP tiene un alto porcentaje de éxito en TOC severo. Y los IMAO, que aunque ya no están autorizados se siguen utilizando por algunos psiquiatras, son los únicos antidepresivos que han funcionado de verdad para estos casos.A nivel psicoterapéutico yo no soy muy partidario del psicoanálisis, pero debes elegir la corriente...

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo La ansiedad subyacente sí, la medicación también. El TOC como tal, difícilmente.

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo No voy a desmerecer la importancia de los diagnósticos, pero creo que debes tenerlos en cuenta tan solo en su justa medida.Los diagnósticos parten de un enfoque sintético de la sintomatología del paciente y, aunque te pueda parecer extraño, su principal función no es otra que constituir una forma de comunicación entre los...

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Hacer deporte, socializar, estar en contacto con la naturaleza, retomar o instaurar hobbies, establecer rutinas higiénicas de sueño e ingesta... Esto, efectivamente, es lo que te puede hacer salir de la depresión, con o sin ayuda psicoterapéutica.Ánimo!!!

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Si no te queda otra que aguantar y no vas a acudir al psicólogo, te puede ser de ayuda la lectura de algún libro sobre gestión de quejas de clientes (debes aprender que no las emiten contra ti, sino contra la empresa, que no es tuya). Y puedes acompañarlo de algún audio de relajación de descarga libre en Internet.Lo que te...

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Si "siempre ha sido un poco depresiva", aunque el mensaje no está completo, le recomiendo que comunique su estado actual a su médico de atención primaria. Él conoce su historia e historial mejor que nadie, y es seguro que sabrá indicarle cómo actuar o a qué profesional acudir si percibe conveniente derivarla.Un saludo,...

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo No. La hipocondría no induce al suicidio, salvo que sea comórbida con el diagnóstico de depresión grave o TDM (Trastorno Depresivo Mayor).Un saludo, Alfredo Herranz Sanz www.clapsic.com

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Poco puedo añadir a lo que te han dicho mis compañeros, Blanca.Estás elaborando un duelo, permítete sufrir la pérdida y recurre a un profesional solo si tu malestar perdura en el tiempo. Mi más sentido pésame. Un saludo, Alfredo Herranz Sanz www.clapsic.com

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Por lo que comentas, tal y como te han comentado mis compañeros, lo más lógico es que se trate de sintomatología ansiosa. Te ha faltado mencionar, no obstante, qué edad tienes. Pongamos que tienes, por ejemplo, 35 años. Bien, pues, estadísticamente estás "caducada" para desarrollar esquizofrenia. Además, el inicio...

Alfredo Herranz Sanz Psicólogo Poco puedo decirte que no hayan mencionado ya mis colegas y compañeros.Sólo voy a mencionar una cosa más: dices que tu problema "...afecta mucho mi vida día a dia...", y esto puede deberse, por un lado, a falta de descanso y, por otro lado, a una rumiación permanente, durante todo el día, asociada al miedo que te produce...